Где взять силы, энергию???
Сложно быть целый день в позитиве , светить как солнышко, когда на исходе все силы, а если честно между нами девочками говоря, утром я уже обессиленная..
Как светить то , о боже, как встряхнуть себя, мечтая о любимой кровати…
Прямо в яблочко попала , да девчонки????
Будем с этим разбираться..
И так начнем : по утрам проснувшись, не торопись подпрыгивать как лошадка и скакать…
Потянись всем телом.
Скажи себе доброе утро моя дорогая!!!
С закрытыми глазками представь, как на тебя льется божественный свет.
Почувствуйте как он растекается по всему телу, наполняя каждую клеточку энергией.
Далее почувствуй как свет наполнил все тело и выходит наружу через кожу.
Представь как он заполняет комнату в которой ты находишься, далее дом, район, город , страну, вселенную…
В таком состояние подумайте о себе , о планах на весь день , увидьте реализацию их, как будто это уже свершилось.
Далее поблагодари себя и Вселенную, вставай с постели.
Практика дает силы , энергию на реализацию всех планов на день.
Продолжительность этой практики 5 минут.
Я думаю ты найдешь время для себя любимой!!
Практикуй!!!
